Ask me anything

RSS Feed
  1. All responses Most smiled responses
    1. Marina Volokhonskaya

      Ну, если не брать в расчёт ответ КО "сходить на пару консультаций к психологу и разобраться", то я бы попробовала записать все свои ассоциации, даже самые нелогичные, по поводу начальницы, и обратила бы внимание на воспоминания, которые всплывают у меня в голове, когда я иду по цепочке этих ассоциаций. Отвечая на Ваш вопрос - нет, по моему мнению, беспричинной (случайной) неприязни между людьми не бывает. Другое дело, что неприязнь может быть вызвана не столько отношениями с конкретным человеком здесь-и-сейчас, его поведением и т. п., сколько присоединяющимися к восприятию этих отношений воспоминаниями о каком-то прошлом опыте.

    2. Marina Volokhonskaya

      Добрый день. :) На данный момент - в формате обучающей супервизии. Люди, которые хотят улучшить свои навыки в области консультирования, собираются в группы по 6-7 человек и занимаются со мной раз в две недели по 4 часа (есть ещё формат раз в неделю по 2 часа, но это не так эффективно, как мне представляется). Распределение времени такое: консультация (20+/-5 минут) + высказывания наблюдателей + высказывание консультанта + высказывание супервизора + обсуждение теоретических и практических моментов, поднятых консультацией + высказывание клиента. Потом следующая консультация, и так далее, пока четыре часа не истекут.

    3. Marina Volokhonskaya
    4. Marina Volokhonskaya
    5. Marina Volokhonskaya
    6. Marina Volokhonskaya
    7. Marina Volokhonskaya
    8. Marina Volokhonskaya

      Никакого особого секрета. Два кефирных дня в неделю = -1 килограмм. Кефирный день = никакой еды, кроме 835 г. питьевой Активии без сахара. :) С нормальным метаболизмом, как у вас, например, достаточно одного кефирного дня. Если от кефира тошнит, можно использовать другой некалорийный продукт, который подойдёт. Яблоки, например.

    9. Marina Volokhonskaya
    10. Marina Volokhonskaya
    11. Marina Volokhonskaya

      Я знаю только один способ сделать это: выяснить, что питает Вашу надежду, а также в чём её смысл для Вас, зачем она Вам. Возможно, эта надежда связана не только с отношениями с этим человеком, а со всей Вашей жизнью в целом? Психологическое консультирование или психотерапия, как правило, неплохо справляются с задачами, поставленными таким образом.

    12. Marina Volokhonskaya
    13. Marina Volokhonskaya

      А я и не говорю, что нужно обязательно написать в соц. сети. Напишите ему всё, что собираетесь сказать, подойдите и вручите ему записку. :)

    14. Marina Volokhonskaya
    15. Marina Volokhonskaya
    16. Marina Volokhonskaya

      В таких случаях обычно рекомендуют говорить об этом прямо. :) Спокойно, но прямым текстом и уверенно. И продолжать говорить об этом всякий раз, когда поступает совет. Если уверенного тона не получается, значит, скорее всего, Вы опасаетесь совершить ошибку, действуя самостоятельно, и советчик это чувствует - отсюда и его действия. В этом случае будет полезно разобраться, откуда берётся неуверенность, и найти альтернативные способы справиться с ней.

    17. Marina Volokhonskaya

      А раздражение в качестве реакции на эти советы Вас по каким-то причинам не устраивает?

    18. Marina Volokhonskaya

      Если определять любовь так, то, разумеется, да. Человек может переживать нежные чувства по отношению к другому человеку и при этом испытывать очень большое искушение уйти от него - к примеру, в те моменты, когда другой перестаёт "вписываться" в рамки подходящего объекта для нежного отношения, ведёт себя "неправильно".

    19. Marina Volokhonskaya
    20. Marina Volokhonskaya

      К сожалению, Ваше сообщение оборвалось на полуслове...
      Я могу с определённостью ответить "нет" на первый Ваш вопрос, и, возможно, обоснование моего первого ответа отчасти будет ответом на второй. Я полагаю, что некорректно оценивать работу всех сотрудников кафедры по работе одного сотрудника.

Marina Volokhonskaya

St. Petersburg, Russia

volokhonskaya.ru

Marina Volokhonskaya’s Bio

Homo sum, humani nihil a me alienum puto.

Advertisement

Who Marina Volokhonskaya responded to

  • Mikhail
  • Sasha
  • Олюшка
  • Yuliya
  • Formspring
  • Butterfly
See all »

Who is following Marina Volokhonskaya

  • Dmitry
See all »