Boa tarde! Vitaminas não engordam.
Sao fundamentais para nossa saúde. Elas participam em muitas reacções bioquímicas que transformam os alimentos em energia. São também essenciais para manter inúmeras funções do organismo e para a formação de novos tecidos. Sem as vitaminas, não existe vida humana (vita = vida). Uma deficiência contínua poderá provocar a deterioração da saúde e, em muitos casos graves, pode até levar à morte.
Não tome sem orientação, o excesso pode ser prejudicial para sua saúde.
http://lucianamagalhaespersonaltrainer.blogspot.com/2009/08/vitamina-engorda.html