16 - chin mudrá - eu coloco as mãos sobre os joelhos ou as mãos ficam acima dos joelhoes com os cotovelos dobrados?
A posição das mãos é completamente irrelevante para a sua prática. E vai depender única e exclusivamente da escola e o método escolhido pelo seu professor. Isso muda muito de um lugar para o outro.
Andre De Rose
smiles
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