نعيش أكثر إذا ما أكلنا أقل!،إن القاسم المشترك الوحيد بين كافة الشعوب التي تسجل عددا كبيرا من الأشخاص الذين يتخطون المئة سنة،انخفاض عدد الوحدات الحرارية التي يستهلكونها!وأظهرت دراسة أخرى متعددة أيضًا أن أي وحده حرارية زائدة تضر بالصحّة! المزيد ببروفايلي :)
Ahmed Al3zz
smiles
20,983
all-time
