5/8/13 – Great news friends, Formspring has been saved and is now under new management. Get ready for some cool and exciting new features. Stay tuned for more updates and happy posting!!

Everything..

Recent Responses

    1. Wassim Goullet
    2. Wassim Goullet

      Triceps er en muskel du har på armen, og dips er en trenings øvelse som jobber veldig mye av tricepsen og brystet

    3. Wassim Goullet
    4. Wassim Goullet

      Kjør øvelser som bruker mange muskelgrupper f.eks markløft, knebøy og benkpress

    5. Wassim Goullet
    6. Wassim Goullet
    7. Wassim Goullet
    8. Wassim Goullet
    9. Wassim Goullet
    10. Wassim Goullet
    11. Wassim Goullet

      Jeg liker å variere, hantler og barbell funker like bra begge to.. ditt daglige kosthold burde innholde biff, kylling, ris, pasta, egg, havregryn, cottage cheese og grønnsaker

    12. Wassim Goullet
    13. Wassim Goullet

      Det finnes flere forskjellige måter å kjøre squats på. F.eks hvis du går veldig dypt så jobber hamstringen (bak siden av låret)..

    14. Wassim Goullet
    15. Wassim Goullet
    16. Wassim Goullet
    17. Wassim Goullet
    18. Wassim Goullet

      Jaa.. vell først syns jeg du burde skaffe deg en treningsplan, finnes mange bra gratis planer på bodybuilding.com. også søk litt rundt på youtube og se på sånn trenings videor av bodybuildere som : jay cutler, phil heath & kai greene.. lykke til, bare si ifra hvis du trenger mer hjelp :D good luck

    19. Wassim Goullet
    20. Wassim Goullet

Wassim Goullet’s Bio

Oslo

www.facebook.com/wassim.goullet

Instagram: WassimGoullet
Kik: WassimGoullet
Snapchat: WassimGoullet