Everything..
Recent Responses
-
-
Triceps er en muskel du har på armen, og dips er en trenings øvelse som jobber veldig mye av tricepsen og brystet
-
Kjør øvelser som bruker mange muskelgrupper f.eks markløft, knebøy og benkpress
-
Største turn on, elsker jenter som tar vare på kroppen sin!
-
-
Så klein er jeg ikke
-
Jeg liker å variere, hantler og barbell funker like bra begge to.. ditt daglige kosthold burde innholde biff, kylling, ris, pasta, egg, havregryn, cottage cheese og grønnsaker
-
Det finnes flere forskjellige måter å kjøre squats på. F.eks hvis du går veldig dypt så jobber hamstringen (bak siden av låret)..
-
Sjekk svaret under.. klarte å svare på feil spørsmål haha
-
Jaa.. vell først syns jeg du burde skaffe deg en treningsplan, finnes mange bra gratis planer på bodybuilding.com. også søk litt rundt på youtube og se på sånn trenings videor av bodybuildere som : jay cutler, phil heath & kai greene.. lykke til, bare si ifra hvis du trenger mer hjelp :D good luck
-
Pain is temporary, pride is forever!
-
Aww så søtt..
Neida setter ikke mange krav, bare snakk til meg på kik: Wassimgoullet eller add meg på face så kan vi snakke :D
Wassim Goullet’s Bio
Oslo
www.facebook.com/wassim.goullet
Instagram: WassimGoullet
Kik: WassimGoullet
Snapchat: WassimGoullet


