Jel moze da se zategne zadnjica do nedelje?Ako da,koliko treba da vezbam? ;)
Svakim danom sve više i više.
Npr. prvi dan uradiš 10 čučnjeva ujutru, 10 uveče i tako svaki dan malo više. Mislim da će se kol'ko-tol'ko biti zategnuta.
Svakim danom sve više i više.
Npr. prvi dan uradiš 10 čučnjeva ujutru, 10 uveče i tako svaki dan malo više. Mislim da će se kol'ko-tol'ko biti zategnuta.
