Go!
Recent Responses
-
-
-
Когда как:)
-
еще в процессе, психология лжи
-
Толком ничего) ну самое главное осталось)
-
На данный период работаю) периодически еще вижусь с друзьями и....шоппинг!
-
Возможно будет достаточным по улыбаться ей, для начала) а затем уже начинать активно действовать, например, "знаете девушка, не смог пройти мимо Вас и упустить шанс познакомиться,....как-то так)))
-
Ох, трудный вопрос) попробуй занять себя чем-нибудь, например, поработай, будь постоянно в движении не сиди дома)посети места которые давно хотел(а) посетить)
-
Наверняка ты их слышала, последний прием пищи за 4 часа до сна, с утра обязательно завтракать. Или хотя б пить молоко или йогурт( это так же полезно для пищеварения), как можно больше пей воды, без сахара и без газа.. 1.5-2 л в день, если очень хочется кушать.. Лучше вместо булочек и пр фаст фуда покупай орешки( но не более 50г вдень) они и голод утолят,в них есть все необходимые компоненты и они не способствуют ожирению! Еще можно минут по 15 в день уделять зарядке, чтоб лишнее ушло быстрее.
-
холодный чай


